Och självklart körde wonder woman utan våtdräkt 🙂 tillsammans med jultomten och massa fantastiska människor i sina swimrundräkter.

24176652_10155214117761048_3186206640670556744_n

Hellasfrostbite swimrun är ett välgörenhetslopp som funnit i 3 år. Alla intäkter går till barncancerfonden.

Loppet är en varvsbana i hellas man springer 3 varv och varje varv är ca 5 km löpning och ca 80-100 meter simning.

Jag körde bara ett varv i år pga att jag först förra veckan kunde börja springa igen efter min lilla fotfraktur jag nyss haft. Viktigt att inte gå ut för hårt i början.

24129491_10214874908736948_3260361662316329017_n

24231951_10155214129326048_4722937637070645089_n

I år såg vi även Aron på startlinjen.. Ni som inte vet vem Aron är kan hitta honom här en stor inspiratör som visar att ingeting är omöjligt det omöjliga tar bara lite längre tid. Aron sitter i rullstol pga att han drabbades av cancer som barn. Så ja han körde loppet i rullstol och simmade med rullstolen i släp. Så sjukt grym.

Men alla som stod på startlinjen är sjukt grymma.. är så tacksam att tillhöra denna fantastiska gemenskapen av fina människor.

Ni som inte riktigt har börjat med swimrun än kan lyssna på min och Jonas podcast swimrunpodden för lite inspiration.

Förutom att fantastiskt lopp i helgen så har jag oxå varit och jobbat på fitnessfestivalen och gjort lite reklam för beroendepodden.com som jag driver och Flatenloppet.com   som är ett löplopp den 15e september där vi springer för att bryta tystnaden kring beroende, missbruk, medberoende och psykisk ohälsa.

I veckans avsnitt av beroendepodden pratar jag med Ali Boulala skateboard stjärnan som hamnade i ett djupt destruktivt beroende. Där droger och alkohol blev hans vardag.
2007 händer det som inte får hända Ali och hans bästa vän sätter sig på en motorcykel båda är påverkade och utan hjälm. Något går fel och dom kraschar. Ali hamnar i koma och hans bästa vän dör. Ali får 2 års fängelse. Men trots detta lyckas han ändå inte sluta med drogerna. Utan hans drogande blir bara mer och mer destruktivt tills en dag för lite mer en 4 år sedan då han tillslut slog sin botten och bad om hjälp. Idag lever Ali nykter och drogfri. 

24623879_10155217100991048_2109804429_o

24174652_10155213821766048_8293713778283346447_n

Kram på er alla goa läsare.

//Annelie

 

 

 

Annonser